
Here I present: D. Frawley, S. Ranade, A. Lele, “Aruyveda & Marma Therapy, 2003. PART FIVE.
The table below consists of 107 Marma areas, only forty-four terms are unique words.
| I | A | A_ | 1 | अधिपति (Adhipati) |
| II | Aa | 2 | अंसफलक (Amsaphalaka – R) | |
| Ab | 3 | अंसफलक (Amsaphalaka – L) | ||
| III | Ac | 4 | अंस (Amsa – R) | |
| Ad | 5 | अंस (Amsa – L) | ||
| IV | Ae | 6 | आणि (Ani – R arm) | |
| Af | 7 | आणि (Ani – L arm) | ||
| Ag | 8 | आणि (Ani – R leg) | ||
| Ah | 9 | आणि (Ani – L leg) | ||
| V | Ai | 10 | अपलाप (Apalapa – R) | |
| Aj | 11 | अपलाप (Apalapa – L) | ||
| VI | Ak | 12 | अपांग (Apanga – R) | |
| Al | 13 | अपांग (Apanga – L) | ||
| VII | Am | 14 | अपस्तम्भ (Apastambha – R) | |
| An | 15 | अपस्तम्भ (Apastambha – L) | ||
| VIII | Ao | 16 | आवर्त (Avarta – R) | |
| Ap | 17 | आवर्त (Avarta – L) | ||
| IX | B | B_ | 18 | बाह्वी (Bahvi – R) |
| Ba | 19 | बाह्वी (Bahvi – L) | ||
| X | Bb | 20 | बस्ति (Basti) | |
| XI | Bc | 21 | बृहती (Brihati – R) | |
| Bd | 22 | बृहती (Brihati – L) | ||
| XII | G | G_ | 23 | गुद (Guda) |
| XIII | Ga | 24 | गुल्फ (Gulpha – R) | |
| Gb | 25 | गुल्फ (Gulpha – L) | ||
| XIV | H | H_ | 26 | हृदय (Hridaya) |
| XV | I | I_ | 27 | इन्द्रबस्ति (Indrabasti – R arm) |
| Ia | 28 | इन्द्रबस्ति (Indrabasti – L arm) | ||
| Ib | 29 | इन्द्रबस्ति (Indrabasti – R leg) | ||
| Ic | 30 | इन्द्रबस्ति (Indrabasti – L leg) | ||
| XVI | J | J_ | 31 | जानु (Janu – R) |
| Ja | 32 | जानु (Janu – L) | ||
| XVII | K | K_ | 33 | कक्षधर (Kakshadhara – R) |
| Ka | 34 | कक्षधर (Kakshadhara – L) | ||
| XVIII | Kb | 35 | कटिकतरुण (Katikataruna – R) | |
| Kc | 36 | कटिकतरुण (Katikataruna – L) | ||
| XIX | Kd | 37 | कृकाटिका (Krikatika – R) | |
| Ke | 38 | कृकाटिका (Krikatika – L) | ||
| XX | Kf | 39 | क्षिप्र (Kshipra – R_hand) | |
| Kg | 40 | क्षिप्र (Kshipra – L_hand) | ||
| Kh | 41 | क्षिप्र (Kshipra – R_foot) | ||
| Ki | 42 | क्षिप्र (Kshipra – L_foot) | ||
| XXI | Kj | 43 | कुकुंदर (Kukundara-R) | |
| Kk | 44 | कुकुंदर (Kukundara-L) | ||
| XXII | Kl | 45 | कुर्च (Kurcha – R_hand) | |
| Km | 46 | कुर्च (Kurcha – L_hand) | ||
| Kn | 47 | कुर्च (Kurcha – R_foot) | ||
| Ko | 48 | कुर्च (Kurcha – L_foot) | ||
| XXIII | Kp | 49 | कुर्चशिर (Kurchashira – R_hand) | |
| Kr | 50 | कुर्चशिर (Kurchashira – L_hand) | ||
| Ks | 51 | कुर्चशिर (Kurchashira – R_foot) | ||
| Kt | 52 | कुर्चशिर (Kurchashira – L_foot) | ||
| XXIV | Ku | 53 | कूर्पर (Kurpara – R) | |
| Kv | 54 | कूर्पर (Kurpara – L) | ||
| XXV | L | L_ | 55 | लोहिताक्ष (Lohitaksha – R arm) |
| La | 56 | लोहिताक्ष (Lohitaksha – L arm) | ||
| Lb | 57 | लोहिताक्ष (Lohitaksha – R leg) | ||
| Lc | 58 | लोहिताक्ष (Lohitaksha – L leg) | ||
| XXVI | M | M_ | 59 | मणिबन्ध (Manibandha – R) |
| Ma | 60 | मणिबन्ध (Manibandha – L) | ||
| XXVII | Mb | 61 | मण्या (Manya-R) | |
| Mc | 62 | मण्या (Manya-L) | ||
| XXVIII | N | N_ | 63 | नाभि (Nabhi) |
| XXIX | Na | 64 | नील (Nila-R) | |
| Nb | 65 | नील (Nila-L) | ||
| XXX | Nc | 66 | नितम्ब (Nitamba – R) | |
| Nd | 67 | नितम्ब (Nitamba – L) | ||
| XXXI | P | P_ | 68 | पार्श्वसन्धि (Parshva_Sandhi – R) |
| Pa | 69 | पार्श्वसन्धि (Parshva_Sandhi – L) | ||
| XXXII | Pb | 70 | फण (Phana – R) | |
| Pc | 71 | फण (Phana – L) | ||
| XXXIII | S | S_ | 72 | शंख (Shankha – R) |
| Sa | 73 | शंख (Shankha – L) | ||
| XXXIV | Sb | 74 | शृङ्गाटक (Shringataka-1) | |
| Sc | 75 | शृङ्गाटक (Shringataka-2) | ||
| Sd | 76 | शृङ्गाटक (Shringataka-3) | ||
| Se | 77 | शृङ्गाटक (Shringataka-4) | ||
| XXXV | Sf | 78 | सीमन्त (Simanta-1) | |
| Sg | 79 | सीमन्त (Simanta-2) | ||
| Sh | 80 | सीमन्त (Simanta-3) | ||
| Si | 81 | सीमन्त (Simanta-4) | ||
| Sj | 82 | सीमन्त (Simanta-5) | ||
| XXXXVIII | Sk | 83 | सिरामातृका (Sira Matrika-1) | |
| Sl | 84 | सिरामातृका (Sira Matrika-2) | ||
| Sm | 85 | सिरामातृका (Sira Matrika-3) | ||
| Sn | 86 | सिरामातृका (Sira Matrika-4) | ||
| So | 87 | सिरामातृका (Sira Matrika-5) | ||
| Sp | 88 | सिरामातृका (Sira Matrika-6) | ||
| Sq | 89 | सिरामातृका (Sira Matrika-7) | ||
| Sr | 90 | सिरामातृका (Sira Matrika-8) | ||
| XXXXXIX | Ss | 91 | स्तनमूल (Stanyamula – R) | |
| St | 92 | स्तनमूल (Stanyamula – L) | ||
| Su | 93 | स्तनरोहित (Sthanarohita- R) | ||
| Sv | 94 | स्तनरोहित (Sthanarohita-L) | ||
| XXXIX | Sw | 95 | स्थपनी (Sthapani) | |
| XL | T | T_ | 96 | तलहृदय (Talahridaya – R arm) |
| Ta | 97 | तलहृदय (Talahridaya – L arm) | ||
| Tb | 98 | तलहृदय (Talahridaya – R leg) | ||
| Tc | 99 | तलहृदय (Talahridaya – L leg) | ||
| XLI | U | U_ | 100 | उत्क्षेप (Utkshepa-R) |
| Ua | 101 | उत्क्षेप (Utkshepa-L) | ||
| XLII | Ub | 102 | ऊर्वी (Urvi – R leg) | |
| Uc | 103 | ऊर्वी (Urvi – L leg) | ||
| XLIII | V | V_ | 104 | विदुर (Vidhura – R) |
| Va | 105 | विदुर (Vidhura – L) | ||
| XLIV | Vb | 106 | विटप (Vitapa – R) | |
| Vc | 107 | विटप (Vitapa – L) |
